Hot Stone Massage, Apa Itu ?

Walau sebenarnya sejarah mencatat sudah lama sekali beberapa peradaban seperti Suku Indian di Amerika, Mesir, Jepang dan China mempraktekkan pijat jenis ini, yaitu hot stone massage atau pijat batu panas. Hot stone massage menggunakan media batu sebagai terapi pijat. Tak sembarang batu, namun yang digunakan kebanyakan jenis batuan basalt, yang banyak ditemui di pegunungan atau sungai-sungai.

Sekarang dengan bantuan teknologi batuan tersebut dibentuk dan ukuran sesuai keinginan yang membutuhkan Manfaat Hot Stone Massage .

Seperti halnya pijat tubuh yang lain, manfaat hot stone massage diantaranya untuk relaksasi otot, mengoptimalkan sirkulasi peredaran darah, merangsang detoksifikasi tubuh untuk memperbaiki metabolisme tubuh dan berbagai manfaat lainnya dengan sensasi rasa hangat dan panas dari batuan tersebut.

Secara teknis batu-batu tersebut sebelum dipakai memijat, dipanaskan terlebih dahulu dengan cara direbus atau dipanaskan menggunakan microwave 1-2 menit. Teknis memijat juga sama dengan pijat lain seperti Swedish Massage atau pijat tradisional Indonesia, namun ditambah dengan memegang batu panas.

Energi dari panas batu tersebut intinya memberi manfaat alami yang cukup baik bagi kesehatan tubuh, apalagi bila dilakukan dengan tepat pada titik-titik tubuh sesuai dengan titik akupunktur, akupressur atau titik pijat refleksi.

Jadi jangan ragu lagi bila anda ingin mencoba hot stone massage ini. Nikmati sensasi pijat yang berbeda dari biasanya. Sudah banyak terapi ini di SPA  atau pusat-pusat kebugaran lainnya, walau masih relatif mahal biayanya, namun tak rugi jika anda mencobanya minimal sekali dalam seumur hidup.

Alat-alat untuk terapi Hot Stone

1. Hot Stone Warmer
2. Hot Stone Massage