Rahasia Dibalik Kulit Jeruk

Jeruk memang telah menjadi salah satu buah favorit didunia dan kaya akan manfaatnya. Diantaranya dapat menurunkan resiko stroke, mencegah kanker, menjaga kesehatan jantung. Pada umumnya setelah kita makan buah jeruk, kita langsung membuang kulit jeruknya.

Perlu kamu ketahui, ternyata kulit jeruk yang mengandung Vitamin C dan kaya akan asam buah ini, mengandung banyak khasiat yang baik untuk tubuh. Berikut adalah khasiat jika kamu meenggunakan kulit jeruk

Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol masih menjadi salah satu penyakit tertinggi di dunia karena dapat menyebabkan penyakit jantung. Dengan rutin minum teh yang dicampur dengan kulit jeruk 2 kali sehari, dapat mengurangi kadar kolesterol yang tedapat pada tubuh kamu. Karena dalam kulit jeruk terkandung  pectin yang dapat mengurangi kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Memutihkan Gigi

Mungkin banyak dari kamu yang mempunyai masalah pada gigi, salah satunya adalah gigi kuning. Untuk menghilangkannya, kamu rela melakukan berbagai cara yang instan bahkan cukup menguras isi dompet kamu, untuk mengembalikan gigi putih kamu yang dahulu. Perlu kamu ketahui, cara seperti itu akan ada efek sampingnya jika kamu tidak mengetahuinya. Untuk kamu yang tidak suka mengeluarkan budget yang banyak, kulit jeruk inilah pilihan yang tepat. Mengapa kulit jeruk? Karena kulit jeruk mengandung senyawa yang disebut d-limonene yang mampu menghilangkan gigi kuning yang disebabkan oleh berbagai hal. Gosok kulit bagian dalam jeruk ke gigi kamu selama 3 menit, lau bilas dengan air bersih. Dengan rutin melakukan ini, gigi kamu akan tampak lebih putih dari sebelumnya.

Mengurangi Berat Berlebih

Untuk kamu yang memiliki berat badan yang berlebih, kulit jeruk ini pilihannya. Pasalnya, kandungan Vitamin C yang terdapat dalam kulit jeruk mampu mengurangi berat berlebih. Jika kamu sedang menjalani proses diet, seseringlah kamu menggunakan kulit jeuk ini. Dengan mengeringkan beberapa kulit jeruk lalu tuangkan 1 sendok makan kulit jeruk kedalam segelas air panas. Diamkan selama 10 menit, buang kulit jeruknya, lalu kamu bisa menambahka  madu didalamnya.